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Transformar hábitos não é uma tarefa fácil. Af

Transformar hábitos não é uma tarefa fácil. Afinal, estamos lidando com comportamentos que fazem parte da nossa rotina há anos. Mas saiba que, com paciência, essa mudança é possível.

Na plástica funcional, além da cirurgia, trabalhamos também a mudança de hábitos que vão melhorar a qualidade de vida a longo prazo.

Pequenos passos, como uma alimentação balanceada, práticas de exercícios e cuidados com o corpo, fazem toda a diferença no seu bem-estar e no resultado duradouro dos procedimentos.

A jornada é gradual, mas cada mudança conta para uma vida mais saudável e equilibrada.

O que você tem feito para hábitos mais saudáveis no seu dia a dia?

⚜Dra. Suhira Alvarez
⚜Cirurgia Plástica Funcional
⚜CRM 22421-RS | RQE 16201
📲(51) 9528-9155
🔎 Gomes Jardim, 301, sala 619, Porto Alegre/RS
Diretora Técnica: Dra.Suhira Alvarez
CRMRS 22421 - RQE 16201

#DraSuhiraAlvarez #cirurgiaplasticaportoalegre #BlancHospital #portoalegre

Dia de compartilhar alegrias, integrar equipe e ag

Dia de compartilhar alegrias, integrar equipe e agradecer pela parceria !! O exemplo constrói: respeito, responsabilidade, companheirismo e técnica todos eles regados com muito amor e carinho pelo que fazemos !!!
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O primeiro contato com o paciente e todo o acompan

O primeiro contato com o paciente e todo o acompanhamento durante a jornada de transformação, são momentos especiais e por isso precisam ser tratados com muito carinho e empatia.

No vídeo eu te conto o que eu acho primordial em uma consulta.

E você? Conte nos comentários o que você espera de uma consulta.

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#DraSuhiraAlvarez #cirurgiaplastica #cirurgiaplasticars #cirurgiaplasticaportoalegre

Cuidar de si mesma é um ato de amor e uma escolha

Cuidar de si mesma é um ato de amor e uma escolha diária.

Ao optar por hábitos saudáveis, autocuidado e bem-estar, você está investindo na sua saúde física e emocional.

Como sempre digo por aqui, a plástica funcional vai além da estética é sobre proporcionar uma vida com mais conforto, confiança e qualidade.

Se eu pudesse te dar um conselho seria:

“Escolha você, todos os dias!”

Pequenos passos, como cuidar da alimentação, movimentar o corpo e buscar equilíbrio, fazem toda a diferença no seu dia a dia.

Conte comigo para esclarecer suas dúvidas!

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Sabia que o preparo metabólico promove uma transf

Sabia que o preparo metabólico promove uma transformação, que vai além dos excelentes resultados pós-cirurgia?

Confira minha conversa com a nutri Carla Casagrande, no primeiro episódio desse podcast cheio de informações valiosas.

Confira completo no Youtube!☺

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Hoje quero compartilhar com vocês um pouco da min

Hoje quero compartilhar com vocês um pouco da minha história e o que me motivou a escolher a medicina como área de atuação.

Confira o vídeo.

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